|
Knæskallens smertesyndrom
Knæskallens smertesyndrom er et symptomkompleks bestående af smerter udgående fra leddet mellem knæskal og lårben. Betegnelsen omfatter en række tilstande med forskellig årsag, hvor der bl.a. kan være beskadigelse af bruskens på knæskallens bagside.
Klik på Hent artiklen som pdf for at se de øvelser du kan lave
Hyppighed
Tilstanden er meget almindelig og ses fortrinsvis i aldersgruppen 10-25 år. Den er hyppigere hos kvinder end mænd og udgør 33,2% og 18,1% af den totale mængde knælidelser hos henholdsvis kvinder og mænd.
Symptomer
Smerter lokaliseret til forsiden af knæet, eventuelt ledsaget af skurren, og som udløses ved gang på ujævnt terræn, trappegang, løb og længerevarende siddende stilling med knæet bøjet. Sidstnævnte symptom bliver meget betegnede kaldt ”movie sign” af angelsakserne.
Grunden til at ovennævnte aktiviteter provokerer smerter, er at de alle er forbundet med et øget pres af knæskallen mod lårbenet. Det er derfor typisk at smerterne er værst ved gang nedad trappe, hvor knæet kun bøjes ca. 80 grader, end op ad trappe, hvor knæet kun bøjes ca. 50 grader. Enkelte patienter kan desuden have erfaret tilfælde af knæsvigt eller låsning.
Behandling
Reducering eller pause fra den aktivitet som har fremkaldt tilstanden.
Træning i flere måneder, eventuelt under fysioterapeutisk vejledning. Træningen er kompliceret og indebærer udspænding og styrkeøvelser af lårmusklerne, eventuelt suppleret med tapning, bandager og balance træning.
Behandlingen af disponerende årsager der hvor de måtte findes.
Således kan platfod behandles med indlæg.
Forløb
Tilstanden har et godt forløb i 85% af tilfældene.
|
