FURESØ REUMATOLOGERNE | GAMMELGÅRDSVEJ 10  |  3520 FARUM

FORSIDEN
  • FIND OS
  • FINN JOHANNSEN
  • BJØRN CHRISTAU
  • LARS OTTO OLSEN
  • TRÆNINGSCENTER

    TRÆNING

  • Træning er sygdomsforebyggende
  • Kom godt i gang med træningen
  • Elastiktræning af skulder/arm
  • Elastiktræning af bækken/ben
  • Balancetræning
  • Balancebold
  • Stavgang
  • Strækøvelser
  • Vores lokale samarbejdspartnere

    GIGTSYGDOMME

    Definition og behandling
  • Slidgigt
  • Leddegigt
  • Medicininfo

    HJÆLP TIL SELVHJÆLP

    Hvad kan du selv gøre ved skader
  • Muskelskade
  • Ledbåndsskade
  • Whip-lash skade
  • Tapening
  • Hælsenebetændelse
  • Tennisalbue
  • Knæskallens smertesyndrom
  • Indklemningssyndrom i skulderen
  • Træning for ryggen

    BØGER TIL SALG

    Bøger skrevet af lægerne
  • Løbeskader fra A-Z
  • Fagbøger
  • Alt om Løb - E bog
  • Børnebøger

    INFORMATION TIL BEHANDLERE

    Vejledninger til læger og fysioterapeuter
  • Vejledning i test og behandlinger
  • Idrætsskader 2012
  • Ondt i ryggen 2012
  • Injektion af binyrebarkhormon

    AKUPUNKTUR

  • Hvordan vi bruger akupunktur

    Links

    Nyttige links
  • Gigtforeningen
  • Min Medicin
  • Reum-standard
  • Sundhed.dk
  • Ventetider
  • Utilsigtet hændelse

    Tilsynsrapport

    Tilsynsrapport fra sundhedsstyrrelsen 2014
  • Tilsynsrapport 2014


  • Ledbåndsskade


    Hent artiklen som pdf
    PDF-filer åbnes med Adobe
    Reader
    . (Gratis program)
    Ledbånd er forstærkninger i ledkapslen som forebygger at leddet kommer ud i usunde stillinger.
    En skade på et ledbånd kaldes en forvridning eller en forstuvning. Herved kan et ledbånd gå helt eller delvis i stykker, og stabiliteten over det pågældende led forringes.
    Kroppen reagerer med en "inflammatorisk" proces, som er en "betændelsesreaktion"- uden bakterier og virus, som medfører : hævelse, rødme, smerte og nedsat funktion af det skadede område. Denne proces er en forudsætning for helingsprocesserne, men er oftest for kraftig og skal derfor begrænses.

    Hvis du klikker på informationsfolderen, får du information om hvorledes du kan begrænse denne betændelsesproces, og hvorledes du hurtigst genvinder din normale funktion.
    Balancetræning er en væsentlig del af optræningen og den gennemgåes grundigere andet sted på denne hjemmeside under "balancetræning".

    BEMÆRK: brochuren er kun tilgængelige digitalt på denne hjemmeside. Brochuren kan ikke rekvireres hos Novartis.